На стройность нам дано

Пей и худей! Таковы рекомендации канадских учёных. Они провели исследования и выяснили: бокал красного практически равен …часу в спортзале. Специалист по имени Джейсон Дик рассказал, что в этом спиртном напитке содержится вещество ресвератрол. Оно-то и предотвращает накопление жира в организме. Таким образом, диетологи смогли заявить: выпивать и худеть – процессы взаимосвязанные. Их коллеги из США с таким утверждением согласились. Правда, ограничили любителей «зелёного змия»: справиться с лишним весом помогут не больше пары бокалов за ужином. Лучше всего – именно красного вина. Почему для тех же целей не подойдёт красное в обед? Ученые говорят, что ответ очень прост. По их наблюдениям, именно в середине дня мы стараемся есть как можно плотнее. И алкоголь в этом нам чаще всего не помеха. А после бокальчика вина вечером аппетит уже, как правило, не такой зверский.